niedziela, 2 września 2012

mix.









 Odżywka do rzęs L`biotica- wyczytałam wiele pozytywnych opinii, mam nadzieję, że zregeneruję moje zniszczone przedłużaniem rzęsy:
 Eveline 8w1 używam dopiero niecałe 2 tyg, póki co nie widzę jakiś spektakularnych efektów, ale daje bardzo ładny efekt na paznokciu po nałożeniu 4 warstw.

Planuję  od jutra zacząć dietę Białkową. Więc dziś pojem ostatni raz, swoje ukochane pyszności. Mam nadzieję, że wytrwam, choć będzie mi bardzo ciężko bo kocham jeść, szczególnie niezdrowe i wysokokaloryczne rzeczy! :( Dobrze, że na tej diecie można jeść ryby,które bardzo lubię. Już widzę swój codzienny jadłospis: śniadanie - jajecznica z białek, obiad-ryba, kolacja-jogurt, bądź twarożek i tak przez 10 dni, potem będzie można wprowadzić do diety warzywa! Szał !:pp Czy ktoś z Was przeszedł tą dietę, wytrzymał i osiągnął znaczne efekty? 

Także trzymajcie kciuki, bo ja czarno to widzę, ale warto spróbować! :) 

                                              Pozdrawiam EjBii :)

31 komentarzy:

  1. Świetne zdjęcia. Co do diety - dasz radę!

    Zapraszam na mojego bloga, gdzie aktualnie trwają CZTERY konkursy ;)
    http://fashionznaczymoda.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  2. Mi aż się mdło zrobiło patrząc na Twoje "pyszności";p
    Nie polecam Ci diety białkowej, bo chociaż faktycznie mozna osiagnąc niezłe efekty, to nie jest to w żadnym wypadku dieta zdrowa i zbliansowana! Węglowodany są nam niezbędne do prawidłowego funkcjonowania, tak samo zresztą jak i tłuszcze, a nadmiar białka w diecie przez dłuższy okres czasu może prowadzić do niewydolności nerek. Możesz równiez doprowadzić się do niedoboru witamin np. tych z grupy B, a to juz prosta droga to wypadających włosów i zniszczonej cery. Tak naprawdę najlepszą dietą wyszczuplającą jest po prostu dieta zbilansowana, połączona z aktywnością fizyczną. Jeżeli jednak zależy Ci na jeszcze szybszym efekcie i jesteś zdesperowana możesz spróbować diety niełaczenia produktów (tzn. nie łączy się węglowodnów z tłuszczami w jednym posiłku) - jest na pewno zdrowsza niż Dunkan. Radzę poczytać o tym więcej zanim zrujnujesz sobie zdrowie, by utracić parę kg, które i tak jeżeli diety przestrzegac Ci się nie uda szybko do Ciebie wrócą. Zresztą widząc jakie produkty należa do Twoich ulubionych, uważam, że już ich ograniczenie, pomogłoby Ci zrzucić parę kg.

    Pozdrawiam!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dziękuję za komentarz i radę :) Może faktycznie wyłączenie z diety całkowicie węglowodanów i tłuszczy nie jest rozsądnym rozwiązaniem. Najlepiej chyba zrobię jak je ograniczę i po prostu zacznę się zdrowiej odżywiać i ćwiczyć. Chciałam szybki efekt ale faktycznie lepiej poczekać dłużej na efekty a nie zrujnować sobie zdrowie :)

      Usuń
    2. Rozsądna dziewczynka:) Trzymam kciuki!

      Usuń
  3. ale pyszności! bardzo fajne zdjęcia :) no i trzymam kciuki za dietę, mimo że myślę, że nie jest Ci potrzebna, ponieważ masz naprawdę świetną figurę! :)

    pozdrawiam!

    OdpowiedzUsuń
  4. Mam identyczny pierścionek! :)

    OdpowiedzUsuń
  5. dziękuje, ale mi narobiłaś smaka na pizze! ;D

    OdpowiedzUsuń
  6. Ooo ziaja ma taki błyszczyk? pierwszy raz widzę :D
    Pocieszyłabym Cię, że byłam na diecie i wytrzymałam, no ale niestety nigdy nie byłam i raczej nie będę, a jak widzę, że będziesz jadła jogurt przez 10 dni na kolację to mi kiszki skręca :P
    Ale trzymam kciuki za Ciebie!
    a przy okazji obserwuję :D
    buźka!

    OdpowiedzUsuń
  7. kocham wiosenne warzywka :D:D

    OdpowiedzUsuń
  8. Mój chłopak był na Dukanie. Nie bez powodu mówi się że jest to jedyna dieta która działa ;) Najlepiej jest sobie na okres diety zamówić katering. Płacisz i dostajesz dania zgodne z tą całą tabelką. Nie trzeba chodzić po sklepie gdzie z każdej strony atakują chipsy i piwo ;)

    OdpowiedzUsuń
  9. Używam tej odżywki do paznokci Eveline już dłuższy czas i muszę powiedzieć, że widzę spore efekty; moje paznokcie są mniej łamliwe i gdy mam ją nałożoną, to paznokcie dużo szybciej rosną. Musze się zgodzić, że efekt wizualny jest więcej niż zadowalający. I to nie tylko czwartego dnia. :)

    OdpowiedzUsuń
  10. + byłam na diecie białkowej. Jak już się wkręcisz w ten tryb jedzeniowy, to zapominasz o tym, że masz ochotę na słodycze. Zapomniałam też, jak się słodzi herbatę czy używa masła. ;) Wytrwałam całość i zrzuciłam na niej 4 kg - więcej nie potrzebowałam. Mój mężczyzna w takim samym czasie zrzucił 6 kg. Mnóstwo ludzi odradzało mi tę dietę, to prawda (mam w rodzinie kilku lekarzy. Boże, ile się nasłuchałam!), ale muszę przyznać, że daje efekty. Ważne jest, żeby na tej diecie dużo, naprawdę dużo pić.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Słodycze jem i tak bardzo rzadko nawet nie wiem czy raz w miesiącu i nie słodzę w ogóle :) masła w sumie też nie używam, jedynie do smażenia :) ja chce 10 kg :(

      Usuń
  11. odżywkę eveline stosuje już bardzo długo i zero popękanych czy rozdwojonych paznokci !:)

    OdpowiedzUsuń
  12. grr smaku na pizze mi narobiłaś,to powodzenia w diecie życzę :)

    OdpowiedzUsuń
  13. Lubię takie mixy zdjęć.
    Powodzenia na diecie!

    Pozdrawiam:*

    OdpowiedzUsuń
  14. Omg! Loooved the pics! In the second to last, is that a ring? :D
    If you have time, I'd love to know your opinion about my fashion blog. It's all about my style and preferences! :)
    xoxo
    Luzia M.

    OdpowiedzUsuń
  15. super! jedzonko<3 już zrobiłam się głodna, a niedawno jadłam śniadanko ;p

    OdpowiedzUsuń
  16. jedna koleżanka po tej diecie miała poważne problemy :( a dwóm innym na razie nic nie jest, ale są strasznie wymęczone, widać to po twarzy :(

    OdpowiedzUsuń
  17. Beautiful photos and post!!! take a look on my blog and if you like we can follow each other?
    Besos, desde España, Marcela♥

    OdpowiedzUsuń
  18. OD 3 DNI JEM SAMO BIAŁKO BO JESTEM NA DIECIE. ALE ZES MI SMAKA ZROBIŁA EHH ;/

    OdpowiedzUsuń
  19. oh my god... such tasty things))) this pizza looks so yummy!!! Delicious!

    OdpowiedzUsuń
  20. Życzę wytrwałości w diecie !:)
    Ja nie stosowałam tej diety, ale ogólnie bardzo lubię białkowe rzeczy, więc w mojej codziennej diecie jest ich bardzo dużo.
    Moja mama stosowała ta dietę i bardzo schudła.
    A jeśli boisz się, że nie przetrwasz bez słodyczy to wprowadź do diety czerwona herbatę-według mnie bardzo odrzuca od słodkości. Chociaż powiem Ci szczerze, że duża ilość białka też odrzuca od słodkiego.

    A tak poza tym wszystkim to nie bardzo masz z czego chudnac !:)

    OdpowiedzUsuń
  21. Moim zdaniem dieta białkowa może być naprawdę groźna, zbyt duża ilość białka poważnie obciąża nerki, w dodatku zdrowe tłuszcze, nam kobietom są bardzo potrzebne, żeby organizm funkcjonował prawidłowo, dlatego warto przejść na zbilansowaną dietę, która dostarczy organizmowi wszystkich składników odżywczych, pozdrawiam :)

    OdpowiedzUsuń
  22. Przez Ciebie mam ochotę na alkohol, a pierścionek świetny :)

    OdpowiedzUsuń